在参加此次培训前，心里总有些好奇和不解，这个培训真如“过来人”所说的那么神奇？真能对人产生那么大的触动？目前各式各样的培训参加过不少，包括类似的拓展训练、能力素质提升训练在上学时也有参加，但没有一次能给我带来如此大的震撼。
在这次培训中，通过短暂而充实的三天时间我对“改变、状态、选择、珍惜、职责、责任、承诺、坚持……”等等这些词语有了更为深刻的认识。我一次又一次的审视自己的灵魂、拷问自己的内心、直视自己的缺点、找寻自己早已淡忘的梦想。我也流了太多的眼泪，这其中包含了太多情感：有自责、有愧疚、有感动、有不忍、有喜悦更有不舍……
    人总是忙着赶路，忙于眼前的生计，忙于追求物质上的满足，却渐渐因此变得自我、自私。忽略了身边的人，身边的事，身边的景，甚至忘记了当初为什么上路。对父母的关怀、家人的陪伴、朋友同事的关心也成了一句空话，常常以“我以为”的思维代替了“我应该”付出的行动。也都习惯了别人对自己的付出而忽视了自己所扮演的角色肩上的责任。
    我要感谢公司给予我这个难得的机会，让我的心灵接受了一次神圣的洗礼，我会记住培训过程中我的每一次欢笑、每一滴眼泪，好好把握自己那剩余不多的“生命的本钱”，用心做好自己，用心感恩世界，学会珍惜，敢于承担！