首先感谢公司领导的关心与厚爱，让我参加了为期三天的GP身心灵培训。该培训为封闭式，时间比较紧，从一上课就让我们全体参训人员报数，结果还是有部分人员报错，说明我们还没有进入状态，活动以小组为单位，以得到的积分多少来评选优秀队员及小组。课间谈到了如何扩大舒适空间，如何用情感染身边的人，谈到了选择，人生是由一连串的选择与决定所累积而成，每个看起来微不足道的小选择，都在决定我们自己的未来。只要仔细回顾过去，就会发现过去总是息息相关的，我们会成为什么样的人从来不是一瞬间的事，而是不断日积月累的结果。想收获，就得先付出，生活中不要去计较比别人多一点的付出，经过了不断的累积，就会开始慢慢有收获，就像人脉一样，平常懂得不断维系自己人脉的人，等到自己需要帮忙时，就会有不少人愿意主动帮自己。这个世界存在着许多不确定的东西，你付出的努力，并不见得一定有回报，但如果你不付出，就一定什么都没有，想要有收获，就得先付出。既然选择了就要看自己的态度和行为，所有问题都是自己造成的，当你清清楚楚地明白所有自已人生的问题都是自己造成的时候，你就会专注在解决问题上，你不会抱怨他人、怪罪环境、不会把问题推给别人解决，你会努力排除万难，致力于解决自己遇到的问题上。当你认清所有自己碰到的问题，都是自己造成的时候，你的人生将会变得越来越好，因为你很清楚的明白，只有自己先改变了，才有可能改变原本糟糕的情况。人生的道路都是自己的选择，所有我们现在遇到的情况，都是过去选择的结果，换句话说，人生的道路都是自己的选择。你的工作是你的选择、你的感情是你的选择、你的友谊是你的选择，你的人生好坏也是你选择的结果。方向永远比努力重要，谨慎选择你人生的道路，因为你的选择造就了未来某个时刻的你；人生的道理很简单，你选择什么、付出什么，就得到什么。还谈到了如何珍惜当下，谈到了职责与责任，红黑游戏，承诺，被迫与受伤害，阳光行动等课程。在培训完职责与责任后下午我们做了一个游戏，将我们所有参训人员分为两组人员，各组推选出各对的龙头和凤首，带领自己的队员，不管采用什么方式的队形，只要用最快的速度报数完成的为获胜，输方龙头和凤首要承担相应的处罚，活动总共4局，第1局输方的龙头和凤首要各做20个虎卧撑，依次翻方，到第4局输方的龙头和凤首要各做80个虎卧撑，我在B对第一局我方胜，感觉自己的心情挺爽，收货不大，从第二局开始感觉自己的心情就非常纠结，我们B队一直连输两局，队长为我们的承担了相应的责任，付出了身体上的折磨，特别是女队长做哭了，还要擦干眼泪继续做完自己承担的责任。其实是由于我们队员的出错，造成队长来承担责任，让大家的心情格外的伤痛和内疚，通过这个游戏让我收获颇丰，一个团体要取得成功其中的每一位成员都很重要，每一位成员都要用心，都要尽职，要敢于担当。由于自己的一个不小心失误，和不用心不尽职，可能会给整个团队的来损失，让别人来承担不应由别人承担的责任和痛苦。同时让我感受到了做我们公司领导的艰辛，带领大家为公司发展所付出的心血，在今后的工作中我将用心去做好自己的本职工作，用心去帮助别人，既然选择在矿业公司工作，我将义无反顾，改变以往的态度，重新认识自己，努力为公司的发展承担起自己的职责和责任。