为期3天的培训转眼间就结束了，在此次培训中我学到了很多东西，同时体会也很深。培训中老师讲了很多的课题，我映象最深的是承诺。下面我跟大家分享一下自己的心得。在生活中无论是谁都避免不了做出承诺。在生活中大家都在扮演不同的角色如：同事、家人、父亲、儿子等等。但大家应该怎样履行自己的承诺呢？
    在生活中我们所做的口头承诺很多，但真正实现的到底有多少。
    无论在任何情况下大家都会对自己的朋友、家人或同事作出不同的承诺。当我们作出承诺的时候也许我们不会考虑自己是否有能力去完成这件事情。当到了兑现承诺的时候才发现自己没有完成这件事，一次不完成也许朋友和家人不会太在意。假如一次又一次的没有完成自己对别人的许诺，那么大家会怎么样看待你呢。到了这个时候大家都会认为你是一个不守信用的人。我认为诚信是一个人在社会上的立足之本，当我们对别人做出承诺之前，我们应认真的思考自己是否有完成这件事情的可能，再做出相应的承诺。假如自己先失信于人那么在自己遇到了困难需要别人帮助的时候，别人还会帮助自己吗？从此我们也看出了承诺与诚信的重要性。
    无论在生活中还是工作中我们都需要对自己做出的承诺负责，如果自己做出了承诺，那么我们就应当尽自己最大的努力去兑现该承诺。